排骨:保护神经系统
土豆:和胃
1.排骨洗干净切成小块,放盐、糖、生粉、油、酱油搅拌均匀。
2.准备好姜、蒜、辣椒和八角。
3.一汤匙柱候酱加半碗清水搅拌均匀。
4.锅里放油,油热后放排骨下锅煎。
5.排骨煎香后放上姜、蒜、辣椒和八角炒翻后加上柱候酱水,小火炆至干水。
6.趁着小火炆排骨的的时间把土豆刨皮,切成大小均匀的小块。
7.排骨炆至稍微收汁后倒入土豆翻炒,加上适量盐、糖。加上适量清水翻炒后中火煮至土豆软烂。
8.美味的酱香排骨炆土豆出锅了,非常好下饭哦!
土豆不要太早刨皮切块,容易氧化变红色。火力用中火,大火容易变焦。