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牛奶木瓜蒸蛋
健康功效
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
牛奶木瓜蒸蛋的做法
![牛奶木瓜蒸蛋的做法图解1]()
1.木瓜切开 挖去瓜籽
![牛奶木瓜蒸蛋的做法图解2]()
2.将果肉用勺子挖出，捣碎
![牛奶木瓜蒸蛋的做法图解3]()
3.打入一个鸡蛋，倒入适量牛奶 ，搅拌均匀
![牛奶木瓜蒸蛋的做法图解4]()
4.将鸡蛋液倒入木瓜里
![牛奶木瓜蒸蛋的做法图解5]()
5.开锅后 放入木瓜上面盖个盘子或者打上保鲜膜，蒸25-30分钟
![牛奶木瓜蒸蛋的做法图解6]()
6.放上蓝莓点缀 就OK了
小贴士
鸡蛋在木瓜里熟的慢 一定要多蒸一会
牛奶木瓜蒸蛋的家常做法
（全部）
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
1.木瓜切开 挖去瓜籽
2.将果肉用勺子挖出，捣碎
3.打入一个鸡蛋，倒入适量牛奶 ，搅拌均匀
4.将鸡蛋液倒入木瓜里
5.开锅后 放入木瓜上面盖个盘子或者打上保鲜膜，蒸25-30分钟
6.放上蓝莓点缀 就OK了
鸡蛋在木瓜里熟的慢 一定要多蒸一会
