虾:护眼明目、抗癌防癌 粉丝:补血、低蛋白质
1.虾剪去头须
2.去虾线
3.对半切开
4.粉丝放在盘底
5.虾依次放在粉丝上
6.盐,糖,蚝油、生抽,料酒调汁备用
7.蒜蓉炒至金黄
8.加辣椒翻炒几下
9.汤汁倒入虾中
10.依次加入蒜蓉,上锅蒸6分钟出锅
11.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧!
请忽略虾背弯曲哦!虾不宜蒸时间过长以免肉质变老!
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