木瓜鳕鱼

木瓜鳕鱼
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健康功效

鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

木瓜鳕鱼的做法

  • 木瓜鳕鱼的做法图解1

    1.鳕鱼洗干净,放盐,料酒腌制30分钟

  • 木瓜鳕鱼的做法图解2

    2.木瓜切片,摆放好备用

  • 木瓜鳕鱼的做法图解3

    3.把腌制好的鳕鱼放在木瓜上,放上红椒,姜丝,淋上蒸鱼豉油

  • 木瓜鳕鱼的做法图解4

    4.水开,上锅蒸8分钟

  • 木瓜鳕鱼的做法图解5

    5.时间到,即可出锅,上桌(口味重的可以多淋点蒸鱼豉油,再浇上热油)

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木瓜鳕鱼的家常做法

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