南瓜:消肿
1.南瓜去皮洗净切片
2.装入碗中,再放入开水锅中蒸熟
3.取出沥去多余的汤汁,再压成泥状
4.加入木薯粉,搅拌均匀
5.盘底铺上保鲜膜
6.倒入南瓜糊
7.放入开水锅中蒸10分钟
8.取出放凉
9.用切花器切块
10.摆入盘中即可食用
11.再来一盘,喜欢甜食的朋友可以撒上糖粉
南瓜蒸出来的汤汁沥出,这样南瓜味更浓,颜色更美。喜欢甜食的朋友可以加点糖在南瓜里拌匀。
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