红薯:补中益气 紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.红薯,紫薯洗净去皮备用
2.准备一盒牛奶,木薯粉,茶叶!
3.紫薯,红薯切片上锅蒸熟!
4.紫薯,红薯压成泥,加入适量木薯粉揉成面团!喜欢吃甜一点的,可以放适量白糖!
5.面团用保鲜膜包好醒20分钟!
6.面团揉成长条,切小段,放锅里煮熟,过凉水备用!
7.牛奶和茶叶放入锅中煮开,过滤掉茶叶放在碗中!
8.碗中加入煮好的芋圆,芋圆奶茶制作完成!
夏天可以在奶茶中加冰,喜欢吃烧仙草的还可以加入烧仙草,也可以加龟苓膏吃哦!
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