胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.准备好食材。
2.大虾清理干净切成小块,胡萝卜切成细丝。
3.料理杯内放入鸡蛋,淀粉和虾仁,打成泥,与胡萝卜丝混合搅拌均匀。
4.倒入铺了硅油纸的盘内,包上保鲜膜,上蒸锅蒸15分钟。
5.放凉后切成自己喜欢的形状即可。
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