山药:低蛋白质
1.先尝尝味道吧!
2.选择自己喜欢的山药品种
3.去皮切段
4.再对切
5.上锅蒸10分钟
6.锅内放少许水加入番茄酱
7.蕃茄酱融化后加入糖
8.煮成较稠汤汁
9.浇在蒸熟的山药上
10.我是杰杰妈,来香哈一起交流学习吧!
山药切小块比较容易熟,酸甜程度按照自己喜欢加入。
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