玉米:利水 蜂蜜:活血化瘀
1.两个玉米煮熟,一个用来榨汁,一个单吃,
2.用刀切下玉米粒
3.两盒牛奶加热
4.玉米粒,牛奶倒入榨汁机,榨2-3分钟!想要丝滑一点可以再过滤一下,
5.倒入杯中,早餐开启,喜欢甜一点的加点蜂蜜,不加也完全可以!
牛奶加热
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