蒸肉丸

蒸肉丸
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健康功效

胡萝卜:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

蒸肉丸的做法

  • 蒸肉丸的做法图解1

    1.准备好原材料。

  • 蒸肉丸的做法图解2

    2.生花生提前泡两个小时,然后用擀面杖敲打碎。

  • 蒸肉丸的做法图解3

    3.肉末加入少许黑胡椒粉后,反复摔打,然后打入鸡蛋,加入淀粉,再反复摔打,直到很粘手为止。

  • 蒸肉丸的做法图解4

    4.胡萝卜刨成丝,莲藕磨成蓉。

  • 蒸肉丸的做法图解5

    5.加入适量盐,然后用手反复抓,挤一挤,然其变柔软。

  • 蒸肉丸的做法图解6

    6.胡萝卜丝、莲藕蓉、切碎的花生、小葱末、姜末,和摔打好的肉泥混合均匀,然后加入适量生抽、芝麻香油,再摔打摔打。

  • 蒸肉丸的做法图解7

    7.搓成丸子。

  • 蒸肉丸的做法图解8

    8.水烧开后放入锅里,大火蒸10来分钟熟透即可。

  • 蒸肉丸的做法图解9

    9.蒸好后将汤汁倒入锅里,加入适量水淀粉,少许蒸鱼豉油、几滴芝麻香油,调成芡汁。

  • 蒸肉丸的做法图解10

    10.淋上芡汁即可。

本菜谱由云朵的小厨上传

蒸肉丸的家常做法

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