白糖:低蛋白质
1.首先把杀好的三黄鸡改成小块
2.锅中清水,煮沸三黄鸡,漂去浮沫!沥干水份备用!
3.锅烧热,下菜籽油,下生姜片,蒜头,八角煸香,再下鸡块带点老抽煸香鸡块!倒入清水(水不要太多,漫过鸡块即可),再放入备好的调味料,如酱油颜色不够,再加点老抽提色!盖上锅盖中火烧5分钟
4.卤汁烧至上图程度,放入青红椒块,改大火收汁!装盘,撒上点葱花或香菜即可享用美食啦!
红烧的菜品,酱油也是至关重要的!杂牌的酱油烧出来的菜肴有点微苦!介意大家买海天牌老抽王!
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