火龙果蒸蛋

火龙果蒸蛋
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健康功效

火龙果:低蛋白质
鸡蛋:润燥

火龙果蒸蛋的做法

  • 火龙果蒸蛋的做法图解1

    1.把火龙果切开,肉挖出,备用

  • 火龙果蒸蛋的做法图解2

    2.火龙果,果肉榨汁备用

  • 火龙果蒸蛋的做法图解3

    3.鸡蛋,磕入碗中,搅拌均匀

  • 火龙果蒸蛋的做法图解4

    4.把鸡蛋液和火龙果汁,倒入大碗中,加少许盐,搅拌均匀,鸡蛋液与火龙果汁的比例是1:2

  • 火龙果蒸蛋的做法图解5

    5.搅拌好的鸡蛋火龙果液,倒入火龙果皮中

  • 火龙果蒸蛋的做法图解6

    6.水开,中火上锅蒸,15分钟(如果有条件,上面铺上保鲜膜,用牙签戳上小洞,蒸出来的蛋羹会更漂亮,滑嫩)

  • 火龙果蒸蛋的做法图解7

    7.时间到取出,上桌(口味偏重的,可以淋上点生抽,味道非常不错)

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火龙果蒸蛋的家常做法

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