糯米:补血
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.成品图
2.食材准备,大枣,花生,老冰糖,梨子【大枣去掉里面的枣核,梨子刮皮切成小丁】
3.糯米在锅里煮到半熟捞出漏掉里面的米汤水,
4.在把漏掉水的糯米倒入一个容器里,倒入梨子
5.在放冰糖
6.在倒入花生一起办均匀
7.用一个碗,用猪油把碗里面抹均匀,在放上大枣
8.在倒入拌好的糯米,用勺子压紧,
9.在放上大枣,
10.在倒入糯米,一层糯米一层大枣依次压紧就可以了
11.在放在蒸锅里蒸40分钟左右
12.40分钟后,蒸熟就可以关火,
13.最后出锅倒扣在盘子里就可以享用了
1,糯米先在锅里煮制半熟,蒸的时候就容易熟,用猪油蒸梨子糯米,味道格外好吃,2,蒸的时候先用大火蒸10分钟在转中小火蒸熟为止,