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花生酱
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
花生仁 | |
盐 |
花生酱的做法
![花生酱的做法图解1]()
1.做好的花生酱
![花生酱的做法图解2]()
2.花生仁炒熟去皮
![花生酱的做法图解3]()
3.料理机打碎
![花生酱的做法图解4]()
4.转入搅拌桶中加入盐和糖
![花生酱的做法图解5]()
5.(花生油烧熟放凉)再加入熟花生油
![花生酱的做法图解6]()
6.搅拌至糊状
![花生酱的做法图解7]()
7.装入无菌容器封闭，放冰箱冷藏室中保存
小贴士
1.要想花生酱香，加入盐和糖
2.一定用熟的花生油，不易过多
3.自家做的酱，无添加剂不能存放超一周。
花生酱的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花生仁 | |
盐 |
1.做好的花生酱
2.花生仁炒熟去皮
3.料理机打碎
4.转入搅拌桶中加入盐和糖
5.(花生油烧熟放凉)再加入熟花生油
6.搅拌至糊状
7.装入无菌容器封闭，放冰箱冷藏室中保存
1.要想花生酱香，加入盐和糖
2.一定用熟的花生油，不易过多
3.自家做的酱，无添加剂不能存放超一周。
