1.清洗好的大米提前浸泡一夜。
2.第二天把浸好的大米拿出沥干水分。
3.下铁锅翻炒,先用大火快速炒干剩余的水份,再转小火慢炒。
4.千万不能用不粘锅炒哦,会毁了你的涂层的。炒至米粒发黄发胀,能闻到香味。
5.把炒好的炒米晾凉,装进料理杯。必须要先晾凉哦,不然热气会产生水汽。
6.不需要磨得特别特别的细,可以稍稍保留一点点颗粒感,所以我用了自定义的功能,我的是米厨的破壁机,用7档速打了2分钟,又用8档速打了1分钟,可以一边打一边观察,根据自家机器来调整。
7.3分钟后的粉粉比我自己预设的效果还要细了些。
8.打好的粉粉一定要密封防潮,吃的时候拌着砂糖或红糖,加些芝麻粉也是不错的,或者加些牛奶拌成糊糊也可以哦。因为经过炒制,淀粉层已经完全被破坏,所以不用担心淀粉摄入过多。而且,真的很香呢!
1.大米需要提前一夜浸泡,否则不易炒熟。
2.千万不能用不粘锅炒,那会彻底破坏你的涂层。
3.不用追求极致的细腻,稍稍保留些许颗粒感也是可以的,边打边观察自己想要的状态,我的是米厨的破壁机,用7档速打了2分钟,8档速1分钟已经比预设的细了些。请根据自己的机器及需求来调整时间。