金针菇:低蛋白质
1.成品图。
2.金针菇去根洗净装盘,切葱花,蒜末。
3.锅水烧开,放入金针菇,大火蒸6分钟。
4.时间到,到出多余汤汁,备用。
5.锅倒油烧热,放入蒜末,剁椒炒香。
6.加入料酒,耗油,生抽,盐,鸡精,葱花,金针菇汤汁烧开,淋入水淀粉勾芡。
7.把芡汁浇在金针菇上,再撒上葱花即可。
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