鸡翅:保护神经系统 香菇:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先来一张成品图
2.提前准备好所需材料
3.香菇提前用温水浸泡半个小时
4.把鸡翅、葱洗干净切段,姜切丝
5.鸡翅放入盘中,加入姜、葱、酱油、白糖、胡椒粉、盐、少许芝麻油拌匀,腌制30分钟
6.把浸泡好的香菇切成小块
7.香菇加入鸡翅碗中,加入少量盐、芝麻油拌匀
8.蒸锅中烧开水,放入腌制好的香菇鸡翅,盖锅盖大火蒸15分钟
9.蒸好的香菇鸡翅,撒上一点葱花,养眼又好吃
干的香菇一定要提前用温水浸泡一下才比较容易蒸熟哦。
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