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＃蒸菜＃甑糕
健康功效
糯米:补血
红枣:利尿
莲子:保护神经系统
＃蒸菜＃甑糕的做法
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解1]()
1.糕米提前一夜泡发
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解2]()
2.莲子提前泡发
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解3]()
3.红枣洗干净去核
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解4]()
4.准备大的容器把红枣铺在底下
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解5]()
5.加入一层糯米铺平
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解6]()
6.撒入适量红糖，喜欢甜的可以多放点
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解7]()
7.再铺一层红枣
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解8]()
8.铺一层糯米
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解9]()
9.把剩下的红枣和莲子都铺上
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解10]()
10.剩下的糯米都铺上压实
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解11]()
11.撒上红糖用勺子压紧加入水上蒸锅蒸一小时
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解12]()
12.一小时蒸好用盘子倒扣
![＃蒸菜＃甑糕的做法图解13]()
13.成品图
小贴士
喜欢烂点可以蒸久一点，红糖的份量可增可减
＃蒸菜＃甑糕的家常做法
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