豆豉肉沫蒸南瓜

豆豉肉沫蒸南瓜
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健康功效

南瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豆豉肉沫蒸南瓜的做法

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解1

    1.成品图

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解2

    2.南瓜去皮切片,用盐腌制几分钟。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解3

    3.肉沫放姜粒,料酒,生抽,盐,胡椒粉拌匀。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解4

    4.准备好葱,豆豉,红椒切粒。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解5

    5.热油炒香葱和豆豉。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解6

    6.放肉沫炒至变色。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解7

    7.加少量清水煮开。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解8

    8.放入红椒翻匀。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解9

    9.将炒好的肉沫浇在南瓜上,蒸十五分钟。

  • 豆豉肉沫蒸南瓜的做法图解10

    10.撒上葱花,香气四溢的一盘南瓜就做好了。

小贴士

喜欢吃辣可以放剁椒蒸,南瓜不用切太厚,太厚不入味蒸的时间更长。

本菜谱由最远的星空上传

豆豉肉沫蒸南瓜的家常做法

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