干豆角蒸腊肉

干豆角蒸腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

干豆角(泡发后) 250克
小米辣 2个

干豆角蒸腊肉的做法

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解1

    1.主要食材,干豆角提前用温水浸泡1-2小时。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解2

    2.小米辣切碎、青蒜切成1厘米长的段,叶子和梗分开盛放。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解3

    3.干豆角切5厘米左右的段。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解4

    4.腊肉切片。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解5

    5.热锅放入腊肉。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解6

    6.中火炒至出油,颜色微微透亮。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解7

    7.放入花椒、辣椒、青蒜梗炒香。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解8

    8.放入干豆角继续炒2分钟左右。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解9

    9.炒至能闻到干豆角特殊的香味。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解10

    10.翻入大碗,放入烧开的蒸锅中。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解11

    11.上汽后蒸60分钟左右,最后5分钟放入剩余的青蒜叶断生。

  • 干豆角蒸腊肉的做法图解12

    12.端出上桌即可。

小贴士

1、干豆角至少提前发泡一个小时。
2、腊肉选肥瘦相间的,若是太瘦炒豆角时可以适当放一些油。
3、腊肉一般都较咸,原则上无需额外加盐,味重者自行调整。
4、喜辣的朋友可以加大小米辣的量。

本菜谱由玉儿小厨房上传

干豆角蒸腊肉的家常做法

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