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韭菜炒鸡蛋
健康功效
韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
韭菜炒鸡蛋的做法
![韭菜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.成品图。
![韭菜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.韭菜洗净切断，切葱花，鸡蛋打散。
![韭菜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.炒锅倒油，倒入蛋液炒熟捣碎，再放入葱花炒香。
![韭菜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.倒入韭菜翻炒。
![韭菜炒鸡蛋的做法图解5]()
5.淋入料酒，生抽炒。
![韭菜炒鸡蛋的做法图解6]()
6.最后调入盐，鸡精炒匀。
![韭菜炒鸡蛋的做法图解7]()
7.出锅装盘。
韭菜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.成品图。
2.韭菜洗净切断，切葱花，鸡蛋打散。
3.炒锅倒油，倒入蛋液炒熟捣碎，再放入葱花炒香。
4.倒入韭菜翻炒。
5.淋入料酒，生抽炒。
6.最后调入盐，鸡精炒匀。
7.出锅装盘。
