油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 粉丝:补血、低蛋白质 猪肉:消肿
1.油菜切丝
2.切肉丝,用料理机打成肉糜。
3.粉丝焯一下。捞出。把肉糜放入核桃油,酱油,淀粉,顺时针搅拌均匀。
4.沸水加入肉丸子,煮熟。
5.把所有东西放入锅中,煮开,放入调料。
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