糯米:补血 五花肉:益气
1.用开水烫5分钟,捞出将粽叶清洗干净备用
2.糯米,红豆,花生提前用水泡3小时,然后沥干水加适量盐油备用
3.五花肉切块加适量盐油五香粉老抽备用,咸蛋煮熟切块,腊肠切块
4.美味的粽子包好啦,将粽子放进大锅里,加热水泡过粽子全部,大火煮开转小火慢慢煮3小时(时间和粽子大小有关)
5.好啦,粽子捞出锅放至微凉可以吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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