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百合桃仁炒虾仁的做法

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  • 用料:

  • 虾仁  100g
  • 百合  适量
  • 核桃  八个
  • 盐、糖  少许
  • 料酒、鸡粉、生抽、淀粉  适量
  •  适量

小贴士:

一、腌制虾仁时,盐尽量少放一些。因为虾仁宜清淡,发挥自己海鲜的口味,多放一点儿盐,都很容易太咸,影响口感。可以放一点儿糖,效果不错。
二、桃仁不要一直在锅里炒,最好快速煸炒之后先盛出来,最后再加进去,口感比较脆。
三、百合有很多功效,可解毒,理脾健胃,宁心安神,促进血液循环,美容养颜,可用量也要适当,不要一次吃太多。

做法:

  • 1. 虾仁去虾线,洗净,加料酒、白糖、生抽、鸡粉、淀粉、少许盐,搅拌,腌制一会儿,备用。
  • 2. 核桃七八个,去皮,取桃仁,备用。
  • 3. 百合适量,清洗干净,备用。
  • 4. 开中火,倒油,七成热,倒入桃仁,快速煸炒,为了口感酥脆。盛出。
  • 5. 改小火,倒入切好的蒜末,炸香。
  • 6. 倒入虾仁,改中火,翻炒至表面变色,基本上七八分熟。
  • 7. 倒入百合翻炒一会儿,最后倒入桃仁快速翻炒均匀。
  • 8. 出锅。此道菜为本人原创菜品,欢迎切磋。