土豆:消肿
1.准备食材,一个土豆和一把摘了叶子的毛芹菜。
2.土豆切丝(擦丝)泡水里。
3.毛芹切长段。
4.冷锅热油。
5.待油热先下入毛芹爆炒。
6.再加入土豆丝儿,加入6克盐快速翻炒。
7.为了防止糊锅,加入适量凉水。
8.快速翻炒断生,即可出锅盛盘开动了。
1、土豆切丝后在凉水里泡一下,这样不容易糊锅。
2、我家用的是橄榄油,我觉得这道菜用橄榄油炒更加清香,味道更加好吃,又脆又香。
3、这道菜不放大蒜,不放葱。只加入适量的盐。如果喜欢辣椒的朋友可以根据自家情况,加入适量的辣椒,可是味道就不一样了。
4、出锅盛盘后,剪入几个小辣椒圈点缀一下即可。