鸡蛋:养血
花椒:温中
1.准备一颗酱大头菜,反复清洗干净。
2.将辣椒切段,葱切片。
3.将杭椒清洗干净,去尾,斜刀斜段。
4.将大头菜切成细丝。
5.然后将大头菜浸泡在水中,浸泡二十分钟。
6.浸泡完毕后,将大头菜丝反复清洗几遍,去除咸味,然后将水分攥干装盘。
7.准备两颗鸡蛋。
8.用筷子将鸡蛋沿一个方向搅动打散。
9.锅内倒入少量食用油,中小火将油烧热。
10.当油冒少量烟时,将鸡蛋倒入锅内进行翻炒。
11.翻炒一分钟左右,将鸡蛋盛出备用。
12.锅内重新倒入适量食用油,小火加热,倒入辣椒、葱、花椒进行翻炒。
13.炒出香味后,将大头菜丝倒入锅内进行翻炒,中小火将水分炒干。
14.然后将鸡蛋倒入锅内,继续翻炒一分钟左右。
15.然后将杭椒段倒入锅内,继续翻炒。
16.然后假如盐、鸡精、生抽,翻炒入味。
17.翻炒一两分钟左右装盘即可。
18.成品图
1、酱大头菜的浸泡时间以及炒菜时放的盐量,请根据大头菜的咸度确定。