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  • 用料:

  • 银耳碎  一小把
  • 红枣  三颗
  • 枸杞  30粒
  • 桂圆干  四颗
  • 黄冰糖  40克

小贴士:

银耳一定要凉水泡发到位,否则不出羹;炖煮的时间长一点为好,否则也不爱出羹;银耳羹一次不要煮太多,尽量不要超过24小时食用。

做法:

  • 1. 银耳羹的成品图。
  • 2. 准备食材:银耳碎,红枣,桂圆干和枸杞。
  • 3. 银耳放入容器内。
  • 4. 倒入凉水泡发1小时。
  • 5. 泡发好的银耳。
  • 6. 洗净后容器内添入纯净水。
  • 7. 加入大枣和扒皮的桂圆肉。
  • 8. 放到燃气上大火煮开。
  • 9. 煮开后用小火慢慢炖煮。
  • 10. 30分钟后加入枸杞,再慢火煮。
  • 11. 10分钟后加入黄冰糖。
  • 12. 各种食材已充分炖煮开,可以关火了。
  • 13. 盛入碗中,可以开吃啦!
  • 14. 满满的胶原蛋白。