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南瓜盅
健康功效
南瓜:低蛋白质
排骨:保护神经系统
南瓜盅的做法
![南瓜盅的做法图解1]()
1.小南瓜洗干净
![南瓜盅的做法图解2]()
2.切出花纹盖
![南瓜盅的做法图解3]()
3.掏干净里面的南瓜籽
![南瓜盅的做法图解4]()
4.排骨切块放入盐，油，料酒，生粉，黄芪，红枣，枸杞搅拌腌十分钟
![南瓜盅的做法图解5]()
5.把腌好的排骨放进南瓜里面，盖上盖，上锅蒸50分钟
![南瓜盅的做法图解6]()
6.出锅
![南瓜盅的做法图解7]()
7.开吃咯
南瓜盅的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
排骨:保护神经系统
1.小南瓜洗干净
2.切出花纹盖
3.掏干净里面的南瓜籽
4.排骨切块放入盐，油，料酒，生粉，黄芪，红枣，枸杞搅拌腌十分钟
5.把腌好的排骨放进南瓜里面，盖上盖，上锅蒸50分钟
6.出锅
7.开吃咯
