燕麦吐司

燕麦吐司
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作者:丝丝47

健康功效

燕麦片:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

高筋面粉或普通面粉 470克
酵母 6克
白糖粉 85克
3克
牛奶或清水 250克左右
白芝麻撒表面 少许

燕麦吐司的做法

  • 燕麦吐司的做法图解1

    1.准备好食材

  • 燕麦吐司的做法图解2

    2.燕麦片礳成粉末加入面粉里拌匀

  • 燕麦吐司的做法图解3

    3.除黄油外全部食材放入盆里和成面团

  • 燕麦吐司的做法图解4

    4.盖上保鲜膜醒5分钟

  • 燕麦吐司的做法图解5

    5.面团放案板上全面搓开

  • 燕麦吐司的做法图解6

    6.如面团干手沾水拍面团上,反复3——4

  • 燕麦吐司的做法图解7

    7.搓出至扩展性

  • 燕麦吐司的做法图解8

    8.加入黄油

  • 燕麦吐司的做法图解9

    9.搓摔打轻轻一拉就拉出薄膜即可;这次做了两个23分钟出薄膜。

  • 燕麦吐司的做法图解10

    10.搓好的面团搓圆放入盆里盖上保鲜膜进行发酵

  • 燕麦吐司的做法图解11

    11.手指沾点面粉插进去出来面团不回缩即发酵好了

  • 燕麦吐司的做法图解12

    12.就这效果

  • 燕麦吐司的做法图解13

    13.放案板上进行排气,然后分成大小均匀小面团,盖上保鲜膜醒25分钟

  • 燕麦吐司的做法图解14

    14.案板上撒点面粉取一个面团擀成椭圆形从下卷起即可

  • 燕麦吐司的做法图解15

    15.全部擀卷好盖上保鲜膜醒20分钟

  • 燕麦吐司的做法图解16

    16.取一个面团擀成长舌形从下卷起,卷起时不要过紧以免影响发酵时间

  • 燕麦吐司的做法图解17

    17.卷好放入吐司模具进行二次发酵

  • 燕麦吐司的做法图解18

    18.发酵九分满刷上蛋液撒上芝麻,预热烤箱上火160下火145度

  • 燕麦吐司的做法图解19

    19.放入预热好的烤箱进行烤制55分钟

  • 燕麦吐司的做法图解20

    20.烤15分钟左右上色即刻盖上铝纸继续进行烤制

  • 燕麦吐司的做法图解21

    21.烤好的吐司倒出放网架上凉

  • 燕麦吐司的做法图解22

    22.高度不错

  • 燕麦吐司的做法图解23

    23.松软度强内组织细腻,手工搓面能预感到吐司是否松软哈

  • 燕麦吐司的做法图解24

    24.烤了两个,搓面20左右就出薄膜,一个吐司更快哈

  • 燕麦吐司的做法图解25

    25.成品图。

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燕麦吐司的家常做法

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