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牛油果香蕉思慕雪的做法

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  • 用料:

  • 牛油果  1个
  • 冻香蕉  1根
  • 酸奶  200g
  • 抹茶粉  1~2g
  • 小黄瓜  1/2根
  • 龙眼  3颗
  • 蓝莓  9粒
  • 坚果谷物燕麦片  适量
  • 椰蓉  少许

小贴士:

1、酸奶是市售的,原本就带有甜味了,所以我没加蜂蜜调味,大家可以根据自己的喜好添加蜂蜜。
2、酸奶的量大家酌情增减,根据香蕉或牛油果大小或自己喜欢的浓稠度进行调整。
3、天气冷的话香蕉可以直接用常温的,不一定都好冷冻,各水果可随意搭配。

做法:

  • 1. 把冻香蕉去皮切块,放入搅拌杯中。
  • 2. 牛油果对半切开。
  • 3. 切块放入搅拌杯里。
  • 4. 继续往杯中倒入酸奶。
  • 5. 加入1~2克的抹茶粉。
  • 6. 用料理机打至均匀。
  • 7. 把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。
  • 8. 撒上适量的坚果谷物麦片。
  • 9. 最后放上蓝莓即可。
  • 10. 成品图。
  • 11. 成品图。
  • 12. 成品图。