家常海参

家常海参
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作者:万谷久

健康功效

黄豆芽:清热利湿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

家常海参的做法

  • 家常海参的做法图解1

    1.发好的海参用水加料酒煮软,切小段。

  • 家常海参的做法图解2

    2.豆芽洗净备用

  • 家常海参的做法图解3

    3.葱姜蒜切片备用

  • 家常海参的做法图解4

    4.炒锅烧热下油

  • 家常海参的做法图解5

    5.下葱姜蒜炒香

  • 家常海参的做法图解6

    6.下豆瓣酱炒出红油

  • 家常海参的做法图解7

    7.下肉沫炒香

  • 家常海参的做法图解8

    8.下海参

  • 家常海参的做法图解9

    9.下豆芽

  • 家常海参的做法图解10

    10.加高汤

  • 家常海参的做法图解11

    11.大火烧开,小火至豆芽熟

  • 家常海参的做法图解12

    12.加少许白糖调味起锅。

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家常海参的家常做法

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