卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:润燥
1.先单独将面煮个七八分熟,把卷心菜、胡萝卜切好洗净,番茄洗干净切好,蒜米拍好切碎
2.炒鸡蛋,炒好后盛出来
3.再炒番茄,蒜米
4.加入卷心菜胡萝卜,翻炒,放点耗油
5.菜炒差不多熟的时候把面和鸡蛋放下去,翻炒
6.喜欢老干妈的最后放点老干妈拌匀即可
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