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老干妈炒花甲
健康功效
芹菜:平肝
蒜苗:护齿、低蛋白质
老干妈炒花甲的做法
![老干妈炒花甲的做法图解1]()
1.材料如下，花甲飞水后捞起备用。
![老干妈炒花甲的做法图解2]()
2.下油，爆姜片
![老干妈炒花甲的做法图解3]()
3.下花甲，放一勺料酒炒匀。
![老干妈炒花甲的做法图解4]()
4.下配菜一起炒。
![老干妈炒花甲的做法图解5]()
5.放生抽，糖，老干妈。
![老干妈炒花甲的做法图解6]()
6.炒一二分钟左右，炒匀即可。
![老干妈炒花甲的做法图解7]()
7.开吃罗
小贴士
花甲肉飞水后炒，不出水。
老干妈炒花甲的家常做法
（全部）
芹菜:平肝
蒜苗:护齿、低蛋白质
1.材料如下，花甲飞水后捞起备用。
2.下油，爆姜片
3.下花甲，放一勺料酒炒匀。
4.下配菜一起炒。
5.放生抽，糖，老干妈。
6.炒一二分钟左右，炒匀即可。
7.开吃罗
花甲肉飞水后炒，不出水。
