胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.成品图。
2.准备食材。切葱花,蒜末,胡萝卜丝,火腿肠切片,小油菜洗净。
3.锅水烧开,放入方便面煮八分熟。
4.放入小油菜烫一下和方便面一起捞出。
5.锅倒油烧热,放入葱,蒜,胡萝卜炒香。
6.倒入火腿肠翻炒。
7.倒入方便面翻炒。
8.淋入料酒,老抽,生抽,盐,鸡精。
9.大火快速翻炒均匀即可。
10.出锅装盘。
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