西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.小葱洗干净切成葱花。
2.西葫芦洗干净,用擦丝器擦成丝。
3.把鸡蛋放到葫芦丝里搅拌均匀。
4.加入面粉和生粉搅拌均匀。
5.最后加入盐和葱花搅拌均匀。
6.汤汁浓稠这个状态即可。
7.平底锅加入适量的油烧热调成小火,舀一勺面糊摊成圆饼。
8.待一面凝固了翻一面。
9.煎至两面金黄即可。
10.成品图。
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