肉酱茄子煲

肉酱茄子煲
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作者:大月亮鱼

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

肉末 三两
一锅加一碗
生抽 三勺
葱姜 适量

肉酱茄子煲的做法

  • 肉酱茄子煲的做法图解1

    1.茄子切成条状,可以去皮,也可以不去皮哦。

  • 肉酱茄子煲的做法图解2

    2.煮一锅水,水开,将茄子条放入。也可以用盐抓一下茄子,放五分钟,在洗掉茄子上的盐,沥干。

  • 肉酱茄子煲的做法图解3

    3.茄子滚两分钟,关火。捞出茄子,放入砂锅中。

  • 肉酱茄子煲的做法图解4

    4.水倒掉,锅底擦干,倒油。

  • 肉酱茄子煲的做法图解5

    5.葱姜切末,在油锅里爆香。

  • 肉酱茄子煲的做法图解6

    6.倒入肉末,翻炒至肉熟,加酱油,加水。水开,滚两分钟,关火。

  • 肉酱茄子煲的做法图解7

    7.将肉酱倒入在茄子锅里,开火,盖上盖子,焖煮五分钟,就可以出锅啦。

  • 肉酱茄子煲的做法图解8

    8.洒一点点葱花或者香菜,更漂亮哦。

本菜谱由大月亮鱼上传

肉酱茄子煲的家常做法

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