胡萝卜:健脾
1.食材如图
2.配菜配料如图处理好
3.牛排切条
4.热锅倒入少许食用油
5.油熟放入牛排翻炒至断生
6.舀出备用
7.锅里留底油,倒入胡萝卜翻炒三分钟。
8.倒入青椒
9.翻炒一分钟
10.放少许盐翻炒均匀
11.倒入牛排
12.翻炒均匀即可
13.出锅装盘
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