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紫薯香米饭
健康功效
米饭:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯香米饭的做法
![紫薯香米饭的做法图解1]()
1.紫薯洗干净去皮
![紫薯香米饭的做法图解2]()
2.切小块！
![紫薯香米饭的做法图解3]()
3.加适量的水用搅拌机搅拌
![紫薯香米饭的做法图解4]()
4.米饭是先浸泡过得！水分倒掉！加入打好的紫薯！和平时蒸饭一样！就可以了！
![紫薯香米饭的做法图解5]()
5.很漂亮哦！
紫薯香米饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯洗干净去皮
2.切小块！
3.加适量的水用搅拌机搅拌
4.米饭是先浸泡过得！水分倒掉！加入打好的紫薯！和平时蒸饭一样！就可以了！
5.很漂亮哦！
