鳕鱼:护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
番茄酱:保护神经系统
葱段 | |
干辣椒段 | |
耗油 | |
东古一品鲜 | 啤酒 |
精盐 | 十三香 |
鸡精 | 老抽 |
1.鳕鱼收拾干净,切成段。(如图)
2.放入盆里,撒上土豆淀粉(玉米淀粉)。
3.油温6成热下锅炸制。
4.炸制金黄捞出。
5.另起锅烧油,葱姜八角干辣椒爆锅。
6.放入番茄酱。
7.耗油适量。
8.加入老抽适量。
9.加半瓶啤酒。
10.把炸好的鳕鱼段放入。
11.加东古一品鲜少许。
12.精盐、十三香、鸡精、白糖适量。
13.大火收汁,美食就可以吃啦。感谢支持。