燕麦:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:养血
1.准备好燕麦,红糖,鸡蛋,白糖
2.大碗里打入一个鸡蛋
3.加入红糖和白糖
4.搅拌均匀成液体
5.加入燕麦
6.搅拌均匀,盖上保鲜膜 安静15分钟
7.烤盘上放一张油纸
8.燕麦用手捏成大小均匀自己想要的形状
9.烤箱预热后 温度上管150℃下管120℃中层60分钟 在上面盖一层油纸烤出来的颜色会更均匀
10.时间到取出,冷却了就可以吃了,脆脆的口感很好
11.完成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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