青椒:活血化瘀 红椒:开胃、消食 鸡蛋:养血
1.猪肉切1厘米厚小片,加入料酒、葱姜蒜,用手抓拌均匀腌10分钟
2.凤梨切小块,青红椒切小块,碗里加入番茄酱、糖、醋搅拌匀当做糖醋汁用。
3.腌好的肉加鸡蛋拌匀,再撒入淀粉,保证每块肉片裹上面粉不粘连。忘了拍照了
4.油锅烧热放入肉片,炸熟捞出备用
5.刚才的锅留油少许,加糖醋汁快速搅拌,加入青椒红椒轻炒
6.加入凤梨翻拌几下
7.加入炸好的肉片翻拌,倒入半小勺炸过肉的油,继续翻拌,使糖醋汁裹满每块肉
8.出锅装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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