苹果:醒酒 柠檬:生津止渴 火龙果:低蛋白质
1.酵妈妈桶装入6升纯净水,将白砂糖倒入桶内,再将水果洗干净备用
2.水果切片,苹果最好切丝(苹果柠檬所有的种子去掉一点不能有)
3.将食材放入酵妈妈桶
4.用勺子搅拌均匀
5.封盖,早晚各搅拌一次,3-7天出桶
6.装入酵素专用瓶即可
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