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五谷豆糊糊
健康功效
红豆:活血
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黑豆:健脾
五谷豆糊糊的做法
![五谷豆糊糊的做法图解1]()
1.红豆绿豆黄豆
![五谷豆糊糊的做法图解2]()
2.花生米炸熟
![五谷豆糊糊的做法图解3]()
3.盛碗备用
![五谷豆糊糊的做法图解4]()
4.备好所以食材大米小米核桃仁大红枣白芝麻
![五谷豆糊糊的做法图解5]()
5.所有食材倒入豆浆机
![五谷豆糊糊的做法图解6]()
6.加水到上水位线
![五谷豆糊糊的做法图解7]()
7.选择五谷豆浆键安启动
![五谷豆糊糊的做法图解8]()
8.豆浆打至完成，报警后5分钟
![五谷豆糊糊的做法图解9]()
9.倒碗里食用
五谷豆糊糊的家常做法
（全部）
红豆:活血
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黑豆:健脾
1.红豆绿豆黄豆
2.花生米炸熟
3.盛碗备用
4.备好所以食材大米小米核桃仁大红枣白芝麻
5.所有食材倒入豆浆机
6.加水到上水位线
7.选择五谷豆浆键安启动
8.豆浆打至完成，报警后5分钟
9.倒碗里食用
