黄豆芽:清热利湿 胡萝卜:清热解毒
1.豆芽清洗干净沥干水,
2.胡萝卜,青椒,姜切丝,蒜切末,
3.起油锅,放入姜丝炒香,
4.加入豆芽菜爆炒,
5.加入胡萝卜丝炒半分钟,
6.加入一点点清水,盖上盖子煮二分钟,
7.加入蒜末青椒,盐,生抽,炒匀,
8.最后加点鸡粉炒均匀关火装盘。
9.成品图。
10.成品图。
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