菠萝:清热 胡萝卜:健脾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将菠萝切丁
2.胡萝卜切丁
3.火腿长切丁
4.将鸡蛋打入碗,加入一勺盐并搅拌均匀
5.等锅里油热后倒入鸡蛋液翻炒
6.再倒入胡萝卜丁、火腿长丁、玉米粒、豌豆翻炒
7.倒入米饭翻炒
8.再放倒入菠萝丁翻炒均匀
9.再加入一勺盐翻炒均匀
10.一道酸甜可口的菠萝炒饭就做好了
11.成品图
饭“焗”的诱惑
共11道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜