木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.食材如下图
2.甜椒木耳切丝
3.配料如下图切好
4.肥肉切片
5.起锅倒入肉片
6.煸炒出油
7.放入一勺豆瓣酱
8.倒入少许老抽
9.翻炒均匀
10.放入葱姜蒜
11.翻炒半分钟
12.舀出肉片倒入甜椒木耳丝
13.翻炒半分钟
14.倒入炒过的肉片
15.翻炒半分钟
16.放少许盐翻炒均匀
17.放入葱段
18.翻炒均匀即可
19.出锅装盘
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