鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.所有的食材如下
2.生蚝里面加入淀粉,颠匀
3.打入鸡蛋
4.轻轻搅拌均匀
5.旺火烧热油
6.倒入鸡蛋液
7.一面煎好后,准备一个平盘翻面
8.两面煎好,装盘上桌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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