红薯:补中益气 紫薯:补脾、益气、宽肠通便 蜂蜜:补脾胃
1.红薯 一个 紫薯一个 蜂蜜 椰蓉
2.红薯紫薯洗干净 锅里煮熟
3.煮熟的紫薯去皮 用勺子压成泥 加一勺蜂蜜 搅拌均匀
4.煮熟的红薯去皮 用勺子压成泥 加一勺蜂蜜 搅拌均匀
5.分别把紫薯和红薯用手揉成小圆球 滚上椰蓉
6.双色薯球就完成了
7.成品
8.成品
补中和血 如薯家珍
共47道菜
蜂蜜的做法大全
共16道菜
天冷的时候,你需要一颗温心又暖胃的红薯
共11道菜
红薯的做法大全!
共13道菜
紫菜的做法大全!
共9道菜