木瓜银耳红枣羹

木瓜银耳红枣羹
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健康功效

木瓜:养肝
银耳:润肺、生津

木瓜银耳红枣羹的做法

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解1

    1.准备原材料:熟木瓜半个,活银耳半朵,红枣一把,冰糖适量

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解2

    2.活银耳撕成小朵,清水洗一遍。

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解3

    3.熟木瓜去皮切小块

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解4

    4.红枣洗净,冰糖一把,材料备齐了

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解5

    5.放入高压锅里

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解6

    6.加入4碗清水

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解7

    7.高压锅调至粥/羹键,开始。

  • 木瓜银耳红枣羹的做法图解8

    8.好看好喝,又健康养生的木瓜银耳红枣羹出锅喽。

小贴士

木瓜是自然成熟的,更香甜。
银耳是新鲜的福建古田活银耳,无需泡发。
来自沙漠的若羌灰枣枣香浓郁,口感更佳。

本菜谱由爱吃的妈妈上传

木瓜银耳红枣羹的家常做法

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