香蕉:润肺
1.准备香蕉2个
2.牛奶一盒
3.香蕉剥皮,切块
4.把切好的香蕉放入搅拌杯中
5.然后倒入牛奶,可入适量的水(这里我加的是热水70度的,随个人喜好)
6.盖好盖子,插上电源
7.按下开关,1分钟即可
8.榨好的奶昔倒入杯中即可享用了。
家里的香蕉吃不完后害怕变坏可榨汁,营养丰富又不浪费。
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